Autor: MANUEL

Tabla de Calorias

Alimento Ración Calorías Kilojulio / kJ Albóndigas 100g 202 kcal 848 kJ Arroz frito 100g 186 kcal 781 kJ Arroz integral 100g 362 kcal 1520 kJ Barbacoa de borrego 100g 170 kcal 714 kJ Burrito 100g 163 kcal 685 kJ…

Propiedades del Ajo Negro

El ajo negro es un condimento muy utilizado en Japón y Corea, tiene un sabor ligeramente dulce ya que está caramelizado. Las propiedades del ajo negro, así como su sabor interesaron a restaurantes…

BENEFICIO DE LA ESCACHOFA

La Alcachofa  es una verdura que puede que no se vea tan atractiva a simple vista, pero en sus hojas se guardan los secretos nutritivos más delirantes y beneficiosos que tu organismo necesita. Las Cynaras o Alcachofas,…

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El blog esta dedicado a vivir sano y saludablemente por eso describo en estos post que creo que es importante para nuestra salud y bienestar. Al sentirse bien es importante…